יש לך מקום | אתגר חינמי בן 8 ימים

מישהו לא עונה.
מישהו מאוכזב ממך.
משהו שרצית לא קורה.
ובתוך שניות הראש כבר מתחיל לחשוב, לבדוק, להסביר, להתאמץ או לנסות לתקן.

במשך 8 ימים נתרגל לתפוס את הרגע הזה — לפני שהאוטומט מנהל אותנו.

נלמד לזהות מה הופעל, לשים לב למה שקורה בגוף ובראש, וליצור עוד רגע קטן בין מה שקורה סביבנו לבין התגובה שלנו.

לא כדי להפסיק לפחד, לרצות או להתרגש.
אלא כדי להשאיר מקום גם לעצמנו בתוך כל מה שקורה.

11–18.10 | ללא תשלום
זום פתיחה: 11.10 בשעה 20:00
12–17.10: תרגול יומי קצר בקבוצת וואטסאפ
זום סיום: 18.10 בשעה 20:00
כ־10–15 דקות ביום, בתוך החיים עצמם.

אפשר להגיע עם מקום אחד בחיים שמפעיל אותך שוב ושוב: זוגיות, עבודה, כסף, ילדים, העסק או משהו שמאוד חשוב לך שיקרה.

יש לך מקום. גם כשמשהו קורה.