
המפגש הזה כבר התקיים
נאספות- כתיבה, תנועה ויצירה בעמק האלה
על האירוע
השגרה שוחקת, הטלפון מצלצל בלי הפסקה, והרשימות של "מה צריך לעשות" רק הולכות ומתארכות. מתי בפעם האחרונה עצרת באמת? מתי הקדשת יום שלם רק לעצמך?
אנחנו מזמינות אותך ל"נאספות" – ריטריט יום מיוחד לנשים, בלב הנופים המרהיבים והשקטים של עמק האלה. זהו יום שכולו מתנה לעצמך, הזדמנות לעצור את המירוץ, להתחבר פנימה, לנשום עמוק ולהיטען באנרגיה חדשה.
מה מחכה לך ביום הזה?
יצרנו עבורך מרחב נשי, אינטימי ותומך, ובו שלוש סדנאות שבהן תוכלי להרפות מהכל ולהיות בדיוק כפי שאת, ללא מסכות או ציפיות.
היום יכלול:
סדנת תנועה: נתחיל בחיבור דרך תנועה מדיטטיבית וסומטית, המזמינה נוכחות עדינה, רכות פנימה וחיבור עמוק לגוף.
סדנת כתיבה רגשית: נשתמש בתרגילים ייחודיים כדי ליצור חיבור עם העולם הרגשי שלנו, וליצור מקום בטוח לביטוי ושחרור דרך המילה הכתובה.
סדנת יצירה בחומר - נתבונן בטבע וניצור מהחומר שבו יצירה חדשה כדי לבטא את עצמנו.
מעגל נשים: נסיים במעגל תומך ומחבק – מרחב בטוח למפגש, שיתוף, הקשבה וחיבור נשי עוצמתי.
מי אנחנו
דורין גדולים: מורת דרך ומנחת סדנאות כתיבה. מאמינה בכוחן של מילים לחבר ולרפא.
איריס לסט: אמנית רב-תחומית, מנחת סדנאות תנועה ויצירה. חיה ונושמת את החיבור שבין גוף ליצירה
השילוב בינינו יוצר חוויה הוליסטית, המשלבת גוף, נפש, יצירה וטבע.
פרטים טכניים:
מתי? 29.9 (בחופשת סוכות)
איפה? יער בריטניה (ליד מושב לוזית, עמק האלה) – מיקום מדוייק יישלח לנרשמות.
למי זה מתאים? לכל אישה המרגישה צורך בעצירה, בחיבור ובחידוש כוחות. אין צורך בניסיון קודם בתנועה, כתיבה או אמנות. רק לב פתוח.
בואי ליום שכולו את. מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על אינטימיות.
מי מנחה
עוד בשפלה ויהודה

אקסטטיק מדיטיישן
09.10 13:00-12:00150-200₪
חווה פרטית בטבע ליד גדרה · ליאורה ירושלמי ואדי זאידמן

ריטריט AUM: בשביל השקט הנפשי שלך
10.10 09:00-16:00300₪
פינס 44, גדרה · טל אמיתי לביא
🎁הטבת המרחב: לבאים בזוג 530 במקום 600

מסע ריברסינג וצלילים מרפאים
12.10 20:00-22:30200₪
יבנה · מיכל אוחיון
🎁הטבת המרחב: ניתן להירשם דרך תכנית עמית/ שיקומי/ מכבי / קרן הסיוע/ לשלם עם כר

איך להיפרד מהמתוקים - תזונה בריאה בניחוח יוגי
14.10 19:00-20:3065₪
שרה אמנו 64 מודיעין · נחשון מזרחי
אולי יעניין אותך גם

סדנת ויז'ן בורד
13.10 19:00-21:00100₪
כרם התימנים, תל אביב-יפו · אביגיל פרי

ערב כתיבה ויין
13.10 20:30-21:30דאנה
המערה של קופר יפו - the cooper's cave jaffa, שמעון הצדיק, תל אביב-יפו · רינת אלטאוז

סדנת כתיבה - יוצאים אל האור
13.10 18:00-19:30דאנה
אנטאקראנה - Antakarana - מרכז לפילוסופיה מעשית, יצחק שדה, תל אביב-יפו · רינת אלטאוז

ערב סטנדאפ היפי-רוחני - אם נעלבת זה שלך!
14.10 20:30-23:00דאנה
שבט - פול קור 16 · אדי זאידמן
נאספות- כתיבה, תנועה ויצירה בעמק האלה
המפגש הזה כבר התקיים
על האירוע
השגרה שוחקת, הטלפון מצלצל בלי הפסקה, והרשימות של "מה צריך לעשות" רק הולכות ומתארכות. מתי בפעם האחרונה עצרת באמת? מתי הקדשת יום שלם רק לעצמך?
אנחנו מזמינות אותך ל"נאספות" – ריטריט יום מיוחד לנשים, בלב הנופים המרהיבים והשקטים של עמק האלה. זהו יום שכולו מתנה לעצמך, הזדמנות לעצור את המירוץ, להתחבר פנימה, לנשום עמוק ולהיטען באנרגיה חדשה.
מה מחכה לך ביום הזה?
יצרנו עבורך מרחב נשי, אינטימי ותומך, ובו שלוש סדנאות שבהן תוכלי להרפות מהכל ולהיות בדיוק כפי שאת, ללא מסכות או ציפיות.
היום יכלול:
סדנת תנועה: נתחיל בחיבור דרך תנועה מדיטטיבית וסומטית, המזמינה נוכחות עדינה, רכות פנימה וחיבור עמוק לגוף.
סדנת כתיבה רגשית: נשתמש בתרגילים ייחודיים כדי ליצור חיבור עם העולם הרגשי שלנו, וליצור מקום בטוח לביטוי ושחרור דרך המילה הכתובה.
סדנת יצירה בחומר - נתבונן בטבע וניצור מהחומר שבו יצירה חדשה כדי לבטא את עצמנו.
מעגל נשים: נסיים במעגל תומך ומחבק – מרחב בטוח למפגש, שיתוף, הקשבה וחיבור נשי עוצמתי.
מי אנחנו
דורין גדולים: מורת דרך ומנחת סדנאות כתיבה. מאמינה בכוחן של מילים לחבר ולרפא.
איריס לסט: אמנית רב-תחומית, מנחת סדנאות תנועה ויצירה. חיה ונושמת את החיבור שבין גוף ליצירה
השילוב בינינו יוצר חוויה הוליסטית, המשלבת גוף, נפש, יצירה וטבע.
פרטים טכניים:
מתי? 29.9 (בחופשת סוכות)
איפה? יער בריטניה (ליד מושב לוזית, עמק האלה) – מיקום מדוייק יישלח לנרשמות.
למי זה מתאים? לכל אישה המרגישה צורך בעצירה, בחיבור ובחידוש כוחות. אין צורך בניסיון קודם בתנועה, כתיבה או אמנות. רק לב פתוח.
בואי ליום שכולו את. מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על אינטימיות.
עוד בשפלה ויהודה

אקסטטיק מדיטיישן
09.10 13:00-12:00150-200₪
חווה פרטית בטבע ליד גדרה · ליאורה ירושלמי ואדי זאידמן

ריטריט AUM: בשביל השקט הנפשי שלך
10.10 09:00-16:00300₪
פינס 44, גדרה · טל אמיתי לביא
🎁הטבת המרחב: לבאים בזוג 530 במקום 600

מסע ריברסינג וצלילים מרפאים
12.10 20:00-22:30200₪
יבנה · מיכל אוחיון
🎁הטבת המרחב: ניתן להירשם דרך תכנית עמית/ שיקומי/ מכבי / קרן הסיוע/ לשלם עם כר

איך להיפרד מהמתוקים - תזונה בריאה בניחוח יוגי
14.10 19:00-20:3065₪
שרה אמנו 64 מודיעין · נחשון מזרחי
אולי יעניין אותך גם

סדנת ויז'ן בורד
13.10 19:00-21:00100₪
כרם התימנים, תל אביב-יפו · אביגיל פרי

ערב כתיבה ויין
13.10 20:30-21:30דאנה
המערה של קופר יפו - the cooper's cave jaffa, שמעון הצדיק, תל אביב-יפו · רינת אלטאוז

סדנת כתיבה - יוצאים אל האור
13.10 18:00-19:30דאנה
אנטאקראנה - Antakarana - מרכז לפילוסופיה מעשית, יצחק שדה, תל אביב-יפו · רינת אלטאוז

ערב סטנדאפ היפי-רוחני - אם נעלבת זה שלך!
14.10 20:30-23:00דאנה
שבט - פול קור 16 · אדי זאידמן