האטה יוגה לכל הרמות בלבוש אופציונלי עם אדי

אהובים ואהובות ❤ מתרגש ממש לשלב בין העולמות המופלאים של היוגה והעירום. אני, אדי זאידמן, נטוריסט וארגנתי כבר עשרות מפגשי עירום פשטות ללא מיניות. מרחב עירום הוא מרחב מיוחד המאפשר קבלה אחד של השנייה וחיבור אל הגוף והטבעיות שלנו. העירום יהיה בהקשבה של כל אחד ואחת לגבולות שלו. אין חובה להתפשט. יש חובה להיות קשובים לעצמינו. מאוד מתאים למי שעולם העירום מעניין אותו/ה ומחפש הזדמנות להתנסות בעירום, זו הזדמנות מעולה למרחב אינטימי ותומך. כמובן שגם מתאים למי שותיק/ה בתחום 🙂 האטה יוגה היא מאוד רכה וזורמת, התרגול יתאים לכל הרמות ולכן אין שום צורך בניסיון קודם. אם יש פציעה או מגבלה פיזית חריגה יש להתייעץ עימי לפני. התרגול יתקיים במרחב סגור, מרווח, ביתי, נעים, ממוזג ומחומם (בהתאם לצורך). בשבט - פאול קור 16 ת"א. אורך התרגול: שעה וחצי, מומלץ להגיע 10 דקות לפני בנחת לשתות כוס תה ולהתמקם. *אין צורך להרשם מראש, פשוט לבוא* הגיעו עם מזרנים אישיים, למי שאין אביא לו/ה. התרגול בקבוצה מעורבת של נשים וגברים של 5-10 משתתפים ומשתתפות ללא איזון מיני/מגדרי. לפרטים נוספים אל תהססו לפנות בפרטי ציוד: כדאי להביא מזרן יוגה אישי אם יש, אם אין נספק לך. כדאי להביא גם מגבת/סדין/שאל אישי. חניה: מסביב לשבט בכחול לבן או בחניונים. עלות: 40 ש"ח לתרגול. קבוצת וואטסאפ שקטה של היוגה בהנחייתי: https://chat.whatsapp.com/8tKvFwaWQduEj4tsg7ypOy קבוצת הפייסבוק של היוגה בהנחייתי: https://www.facebook.com/groups/304847267215841 קצת עליי שנים שאני מתרגל יוגה ומאוהב בה. תרגלתי סגנונות שונים עם עשרות מורים ומורות. הסגנון שאני הכי מחובר אליו הוא האטה יוגה שזו יוגה רכה, מדיטטיבית עם הקשבה לגוף, מינימום מאמץ ללא כאב או סבל. פידבקים משיעורים: היה מצויין 🙌🏽 הגעתי לתרגול עם שרירים תפוסים בכל הגוף וזה שחרר אותי לגמרי 🙏🏼 תודה רבה ❤️ אני מקווה להגיע יותר בהמשך, גם לשאר התרגולים 🙂 ***************************************** 🔥💞 כל כך כייף ומשחרר לתרגל בטבעיות ופשטות. תודה על האפשור והזכות 🙏💖 קצת על השבט: הבית השני שלנו בלב ת"א, מוסך ללב והנשמה. מקום להיות אנחנו, לקבל ריפוי, חיבוק ואהבה. השבט מוחזק על ידי מתנדבים שאמונתם היא הרמוניה בני-היצורים החיים לסביבה ולטבע. לפרטים נוספים על השבט והתכנים: https://www.facebook.com/shevetribe